意识到睡眠与深度睡眠的区别

在这个工作以及学习压力大的时代里，很多人都会因压力大睡不好而影响日常状态。于是就有了工作效率低，学习能力差的表现。但是有些人睡了很久也会出现这样的问题，为什么呢？很多人都以为自己睡足了，然而并不是。睡眠是区分深睡眠与浅睡眠的。深睡眠是睡眠状态，进入深睡眠后，大脑以及各个器官都会得到休息，这样才是真正的全身心休息。浅睡眠只是睡着了，但有些器官并没有休息，因此导致没休息到的器官疲惫，接着引起整个人的状态。对此，一直关注人体健康的叶其芳公司推出了修复补充睡眠的产品，叶其芳希望可以通过自己的产品帮助到更多睡不好的人，解决他们的睡觉问题，为民族奉献一份力量。符合了他们的宗旨——叶问春秋、旗开得胜、芳满人间。