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一个人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正当的良好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。
叶其芳大健康的春砂秫米羹是专注改善人体睡眠质量，有效延长深度睡眠时间。人体在深度睡眠的时候，大脑可以得到充分休息，疲劳的效果也是，深度睡眠对稳定情绪、平航心态、恢复体力极为重要，深度睡眠时间越长，睡眠质量越好。
叶其芳芳香眠春砂秫米羹只为做好一件事，让国民睡得好，吃的好，身体好！
叶其芳百岁老人给你的健康指引
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