养生知识🏻四大虚是指什么?气虚、血虚、阴虚、阳虚:
①气虚就像人体燃料不足导致动力不足
②血虚是人体营养液不足导致身体枯燥;
③阴虚相当于水和津液不足出现燥热;
④阳虚相当于阳光不足会让人感到寒冷。
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